Category Archives: العناية بالشعر

وصفات طبيعية لعلاج تلف الشعر وتقويتة

كثيرا ما تبحث النساء حلاً لمشاكل تساقط الشعر وذلك لزيادة العوامل التي تسبب ضعف الشعر وتساقطه، فقد لجأن بعض السيدات إلى البحث عن وصفات طبيعية تعطي للشعر التغذية السليمة التي يحتاجها وتعالج تلف الشعر، لذلك نقدم إليكِ مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقوية الشعر وعلاج الشعر التالف،

ومن هذه الوصفات:

وصفة الزبادي والعسل لتقوية الشعر التالف:
المكونات: ملعقة عسل + علبة زبادي + ملعقة مايونيز
الطريقة: تخلط جميع المكونات وتوضع على الشعر لمدة ساعتين ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر، تساعد هذه الوصفة على تنعيم وتقوية الشعر التالف المجعد.

وصفة الزبادي والحلبة لتقوية الشعر:
المكونات: مقدار من الزبادي + مقدار من الحلبة المطحونة
الطريقة: يخلط الزبادي مع الحلبة وتوضع على الشعر لمدة ساعتين ثم يُغسل الشعر، تستخدم هذه الوصفة لمدة 45 يوم لاستعادة القوة واللمعان للشعر التالف.

وصفة الحلبة والمايونيز لشعر صحي بدون تلف:
المكونات: مقدار من الحلبة المطحونة + مقدار من المايونيز
الطريقة: تنقع الحلبة لمدة يوم كامل ثم تُصفى وتُوضع على المايونيز ثم يُوضع الخليط على الشعر ثم يُغسل الشعر بعد 20 دقيقة، تستخدم هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لشعر صحي وأكثر حيوية.

وصفة العسل لتخلص من تلف الشعر:
المكونات: كوب ماء ساخن + 3 ملاعق عسل
الطريقة: يوضع العسل في كوب الماء ويقلب حتى يصبح خليطاً متجانساً ثم يُوضع الخليط على الشعر ويًترك لمدة نصف ساعة تقريباً ثم يغسل الشعر، تستخدم هذه الوصفة بعد كل استحمام لتقوية الشعر وللتخلص من التلف.

وصفة العسل وزيت اللوز:
المكونات: ملعقة عسل + ملعقة زيت اللوز
الطريقة: تُخلط جميع المكونات وتُوضع على الشعر وتُترك لمدة ساعتين ثم يُغسل الشعر، تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات التي تعيد للشعر قوته وصحته وحيويته.

وصفة المايونيز والبيض لتقوية الشعر:
المكونات: ملعقة مايونيز + ملعقة عسل + ملعقة زبادي + ملعقة زيت زيتون + صفار بيضة
الطريقة: تُخلط جميع المكونات وتُوضع على الشعر لمدة ساعتين ثم يُغسل الشعر بالماء، تساعد هذه الوصفة على تقوية الشعر.

وصفة البيض وخل التفاح لزيادة لمعان الشعر الباهت:
المكونات: صفار بيضة + ملعقة خل تفاح + ملعقتين زيت زيتون
الطريقة: يُخلط صفار البيض وخل التفاح وزيت الزيتون ثم يُوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل الشعر بالماء، هذه الوصفة مفيدة جداً للمعان الشعر وعلاجه من التلف.

وصفة جوز الهند والخميرة لإعادة الحيوية للشعر:
المكونات: ½ كوب زيت جوز هند + ملعقتين خميرة فورية
الطريقة: يدفئ زيت جوز الهند وتضاف إليه الخميرة ثم يُوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر لإعادة اللمعان للشعر الباهت.

وصفة المايونيز لشعر صحي:
 المكونات: مقدار مناسب من المايونيز
الطريقة: يوضع المايونيز على الشعر لمدة ساعة وتكرر العملية أسبوعياً؛ يسهم خليط المايونيز في إضفاء لمسة من الحيوية والجمال للشعر المجهد والتالف.

وصفة الزبادي والحناء لتقوية الشعر الضعيف:
المكونات: مقدار من الحناء + مقدار من الزبادي + صفار بيضة + ملعقة زيت خروع
الطريقة: تُخلط جميع المكونات جيداً وتترك لمدة 8 ساعات ثم تُوضع على الشعر، وتكرر هذه الوصفة أسبوعياً لزيادة كثافة الشعر وتقوية الشعر الضعيف.
   

9 نصائح للحصول على شعر جذاب و على الموضة

جميع البنات تحلم بشعر جميل وناعم مثل النجمات

و اليوم نقدم إليك 10 أسرار للحصول على شعر جذاب وعلى الموضة هذا الموسم.:-
1- احصلي على شعر ملون: 
من المعروف أن الشعر الملون والذي يحتوي على خصل يزيد من حجم الشعر، ويجعله أكثر جمالا. يقول لويس فيل، خبير الألوان في ميانو فيل، بأن إضافة خصل ملونة للشعر بطريقة تظهر الأبعاد يزيد من حجم الشعر، لأنه يركز على المفهوم البصري للون.

2- استعمال منتجات لزيادة حجم الشعر:
يمكنك أيضا الاستعانة بالعديد من المنتجات المخصصة لزيادة حجم الشعر، وتأتي على شكل جل، موس، أو بخاخ رذاذ. وتوضع مباشرة على جذور الشعر المغسول والمجفف بالمنشفة، مع تحريك الأصابع خلال الشعر لمنحه الحجم المطلوب.

3- تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي بالهواء البارد والساخن: 
أن تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي يمنحه حجما مناسبا، يمكنك القيام بذلك بفرشاة كبيرة. ويكمن السر في تحريك الفرشاة مع جذور الشعر إلى الأعلى وتجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي بالهواء الساخن، ثم تتبعها بهبات من الهواء البارد لتثبيت الشكل.

4- استعمال لفافات الشعر: 
طرقة إستراتيجية وقديمة لمنح الشعر حجما وشكل مناسبين. بعد أن تغسلي شعرك، وتجفيفه بالمجفف الكهربائي، قومي بوضع اللفافات (لفافات صغيرة الحجم لحجم صغير وكبيرة لحجم أكبر)، يمكنك استعمال 3 إلى 4 لفافات أعلى الرأس حيث يحتاج الشعر إلى الحجم أكثر شيء، اتركيها لمدة خمسة دقائق، أزيليها ومشطي الشعر بأصابعك أولا أو بالفرشاة إذا أردت ترتيبه بطريقة معينة، ولكن لا تستعملي الفرشاة إذا كان الهدف نفخ الشعر.

5- استعمال مظفر الشعر الكهربائي: 
بسبب الحرارة العالية التي يصدرها المظفر الكهربائي، يمكنك استعماله أيضا لمنح شعرك بعض الحجم، قومي باستعماله مباشرة على شعر قمة الرأس عن طريق لف خصل الشعر عليه ثم رفعها على الأعلى ورشها بالرذاذ المثبت الذي يمنح الحجم.

6- استعمال كرات الشعر المستعار: 
أو كما تعرف عاميا بعش الحمام، أو شعر الجرذان، وهي لفافات من الشعر الصناعي على شكل اسطواني ودائري، يتم تثبيتها داخل الشعر بالدبابيس، بحيث تعمل على نفخ الشعر. يفضل طلب مساعدة خبيرة تصفيف الشعر عند استخدامها حتى تضمني عدم بروز اللفافة من تحت الشعر.إذا كان شعرك خفيفا وتوجد به تموجات، يمكنك قص شعرك بطريقة مناسبة لوجهك ولنوعية شعرك، وننصحك بقصه بطريقة مدرجة أو كما يعرف بالستيبس. بحيث يتدرج دول الشعر من الأقصر إلى الأطول, وهكذا يبقى الشعر الأقصر في الأعلى ويعطي قمة الرأس حجما مناسبا.

7- استعمال خصل الشعر الاصطناعية: 

ينصح داميان ميانو، مالك صالون ميانو فيل بالاستعانة بالخصل الاصطناعية لمنح الشعر حجما مناسبا, اختاري اللون الذي يعجبك، ثم قومي بتثبيت الخصل بالطريقة الصحيحة بحيث ترفع الشعر إلى الأعلى.

8- استعمال خصل مخفية: 
يقوم مصففو الشعر المحترفون بتقنية خاصة وسرية في رفع الشعر بطريقة طبيعية حيث يقومون بتمشيط الشعر بعكس نموه، ثم عمل لفافات من الشعر وتثبيتها بدبابيس جيدا إلى فروه الرأس، بعد ذلك يتم تصفيف باقي الشعر فوقها.

9- استعمال الربطات المطاطية: 
يقوم بعض المتخصصون في تصفيف الشعر بخدعة أخرى، بحيث يستبدلون الدبابيس بالعقد أو الربطات المطاطية. وتم ذلك عن طريق ربط خصل صغيرة من الشعر في الأسفل ثم تغطيتها بالشعر المصفف، وهكذا يمكنك الحصول على شعر جميل ومصفف وغني وذو حجم مناسب لكل مناسبة.

طبيب يحذر من كثرة غسيل الشعر بالشامبو

نصح الدكتور محمد السعد الرفاعي أستاذ الأمراض الجلدية بطب القاهرة الأمهات بعدم شد الشعر للطفلة الصغيرة التي تتوجه للمدرسة في شكل ضفيرة أو ديل حصان.

وأكد أن كثرة الشد يضعف بوصلة الشعرة ويفقدها اتصالها بالدورة الدموية فى فروة الراس وبعد تكرارالشد تسقط ويمكن إلا تتجدد فى المكان مرة اخرى، كما تكبر الصغيرة وشعرها مصاب بحالة ضعف عام بسبب تكرار عملية الشد.

وأضاف خلال برنامج “صباح الخير يا مصر” الأحد أن كثرة الغسيل للشعربشكل عام تمنع تكون البكتيريا أو نشر الحشرات، وحذر من استخدام الماء شديد السخونة او كثرة الغسيل بالشامبو فى المرة الواحدة أو التعرض لتيار هواء لعدة ساعات، مشيراً إلى أن الشعرة تفقد كمية الماء بها وتصاب بالجفاف والضعف فى كل هذه الحالات.

وشدد على التغذية السليمة واستخدام دهان زيتي بكمية صغيرة بعد الغسيل، وذلك لأن ذلك سيكوّن غلاف حول الشعرة يحميها من الجفاف وسيزيد من نمو الشعربشكل طبيعى ويكسبه الصحة، مؤكداً أن علاج الشعر الخشن الهائش فى البنات هو تقصيره الدائم.

وحول مسالة نظافة الصغار بعد بدء العام الدراسى قال إن الاستحمام اليومي بالماء الفاتر بعد اليوم الدراسي مفيد للطفل ويمنع الإصابة بالفيروسات أو الطفيليات، موضحاً أن الإصابة بالبكتيريا تحتاج لوقت لتثبت بالجلد وتكرار النظافة يمنع هذا التثبيت.

وعن انتقال حشرات الشعر في الفصل الدراسي، أوضح الرفاعي أن خاصية الشحنة الكهربائية الموجودة في كل شعرة تدفع بالحشرة إلى الخارج وتأتي بشكل تلقائي وتقذف بتلك الحشرات في المكان القريب وأكد أيضاً أن تكرار عملية النظافة يمنع الإصابة بها.

وحول الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، أوضح أن الإصابة بالهلع عند رؤية طفلاً مريضاً وخاصة بمرضا البهاق أو الصدفية غير مبرر لأنهما غير معديان على الإطلاق وهما يظهران في بعض الأطفال بسبب الاستعداد الوراثي العائلي لهم.

وناشد المعلمات بالذات فى دور الحضانة والمرحلة الابتدائية بمعاملة حانية للاطفال المرضى وعدم النفور منهم وأشار إلى أهمية ثقافة المدرس الطبية والضرورية لتجنب حرج الاطفال او اصابتهم بالاكتئاب وكره المدرسة واكد ان تواصل المعلمات بالذات مع هؤلاء الاطفال وتعاملهم بحنان يشعرهم بالامان.

شد الضفائر يضعف الشعر

نصح أستاذ الأمراض الجلدية بطب القاهرة الدكتور محمد السعد الرفاعى الأمهات بعدم شد الشعر للطفلة الصغيرة التى تتوجه للمدرسة فى شكل ضفيرة أو ديل حصان، وأكد أن كثرة الشد يضعف بوصلة الشعرة ويفقدها اتصالها بالدورة الدموية فى فروة الرأس وبعد تكرارالشد تسقط ويمكن ألا تتجدد فى المكان مرة أخرى فتكبر الصغيرة وشعرها مصابًا بحالة ضعف عام بسبب تكرار عملية الشد..

وأضاف أن كثرة الغسيل للشعر بشكل عام ومتكرر تمنع تكون البكتيريا أو نشر الحشرات، وحذر من استخدام الماء شديد السخونة أو كثرة الغسيل بالشامبو فى المرة الواحدة أو التعرض لتيار هواء لعدة ساعات، مشيرًا الى أن الشعرة تفقد كمية الماء بها وتصاب بالجفاف والضعف فى كل هذه الحالات..

وشدد على التغذية السليمة واستخدام دهان زيتى بكمية صغيرة بعد الغسيل؛ لأن ذلك سيكوّن غلافًا حول الشعرة يحميها من الجفاف وسيزيد من نمو الشعر بشكل طبيعى ويكسبه الصحة، كما أكد أن علاج الشعر الخشن الهائش فى البنات هو تقصيره الدائم.

لمعان شعرك مع الصبار

قديما كانت أوراق الصبار واحدة من أسرار الجمال الخاصة بالطبقات المرفهة على وجه الخصوص، إذ يذكر أن الملكة كليوباترا كانت تدلك وجهها يوميا بعصارته، كما كانت الإمبراطورة جوزفين زوجة نابليون تنظف بشرتها بعصارته مخلوطة باللبن. واشتهر هذا النبات عند القدامى بنبتة «الخلود» أو «المعجزة»، وكثر ذكر مزاياه التي تقي من التجاعيد وتعالج بعض الأمراض، في أوراق البرديات ونقوش جدران المعابد. وجاء العلم الحديث ليؤكد كل هذا وأكثر. فقد أثبتت الدارسات أن الصبار من أفضل المنظفات للبشرة مما أدخل عصارة لحائه في كثير من مستحضرات العلاج والتجميل للشعر والبشرة على حد سواء.

وحسبما تقول خبيرة التجميل الطبيعي دينا الجارم، فإن الصبار من أفضل العصارات الطبيعية التي تكيف البشرة وتعطيها النعومة والحيوية وتكسبها البياض والنضارة. مضيفة أنه أيضا يحبس الماء في الجلد فيتركه رطبا ناعما، ويستخدم كقناع لعلاج تساقط الشعر والمساعدة على نموه. ويوجد للصبار 200 نوع أفضلها للتجميل «الألو فيرا» الذي يحتوي على أكثر من 100 عنصر غذائي مفيد لجسم الإنسان، كما يمكن استخدامه لتطهير الأعضاء الداخلية للجسم، والقضاء على حب الشباب، وعلاج الصلع وشيخوخة البشرة، فضلا عما يتمتع به من مفعول سحري في تسكين الألم والحروق. ومن أهم الفيتامينات التي يحتويها (A.B.C.D) أما المعادن فيحتوي على الصوديوم، الماغنسيوم، الزنك. تعلق الجارم بأن «المادة الهلامية تستخرج من أوراق الصبار من قبل العديد من الشركات العالمية التي تخصصت في إنتاج مستحضرات تجميله بخلاصاته، ولاقت رواجا كبيرا، خصوصا أن الصبار من النباتات القليلة التي لا تتلقى أي مواد كيميائية وقت زراعتها وتعتبر الأنواع العربية الأفضل من غيرها».

في هذا الصدد تقدم دينا الجارم بعض الوصفات الطبيعية للصبار لتحسين حالة البشرة والشعر 1 – قناع يمنع تساقط الشعر ويكسبه لمعانا:
الطريقة الأولى:
تستخرج المادة الهلامية من أوراق الصبار وتوضع على فروة الرأس مباشرة مع التدليك المستمر، ثم توضع فوطة ساخنة على الرأس لمدة ربع ساعة أو التعرض للبخار.
الطريقة الثانية:
تقطع أوراق الصبار وتخلط في الخلاط حتى تصبح لينة ثم يغلى قليل من أزهار «البابونج»، وتضاف إلى خليط الصبار مع قليل من زيت الزيتون ويوزع الخليط على الشعر بفرشاة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء.
قناع لمعالجة تقصف الشعر:

تفتح 3 أوراق صبار من المنتصف وتستخرج المادة الهلامية التي بداخلها وتضاف إليها 3 ملاعق زيت زيتون و3 ملاعق زيت جرجير. ويستخدم المزيج لعمل حمام زيت أسبوعي لمنع التقصف والتساقط ويحفظ بباقي الخليط في علبة بلاستيك بالثلاجة.
قناع للبشرة للتخلص من الشوائب والدهون وإزالة البثور
تستخرج ورقتان من نبات الصبار ويضاف إليهما نصف كوب حليب، يترك لمدة ساعة في الثلاجة قبل أن تضاف قطرات من زيت جنين القمح ويفرد الخليط على الوجه ويترك ليجف، ثم يشطف بالماء ليترك البشرة ناعمة وصافية.
وتلفت خبيرة التجميل إلى أن مستخرج الصبار «المادة الهلامية» يمكن استخدامه في كثير من الأحوال مثل:
- صناعة لوسيون من مستخلص أوراق الصبار تدهن بها البشرة قبل نزول حمام السباحة، أو البحر أو التعرض للشمس.
- يستخدم كدهان ليساعد على التئام الجروح وإزالة آثار الندب، والأكزيما، والصدفية، وعلاج فعال ضد تصبغ الجلد.
- تعصر 3 من أوراقه وتوضع على نار هادئة مع كوب ماء وبعض قطرات من «ماء الورد» حتى يبدأ الخليط بالغليان ويتحول إلى سائل لزج يغسل به الشعر بعد الشامبو بدلا من البلسم.
- المداومة على استخدام مستخلص الصبار تخلص الجسم من المواد الضارة والسامة وتعيد التوازن الحيوي لإيقاعه الجمالي.

تعلمي كيف تحمي شعرك عند تصفيفه

هناك أضرار متفاوتة تلحق بالشعر لدى إهماله ولدى كثرة تصفيفه، خاصة بمكواة  الشعر التي تستخدمينها في البيت أو الصالون لجعل الشعر مستقيماً تماماً، ويتوجب أن نعرف الطرق لحماية الشعر من هذه الحرارة المباشرة والقاسية التي لا ترحم بنية الشعر وتلحق به الكثير.

إليك قائمة بما يمكنك استعماله قبل التصفيف لتجنبي أضرار الشعر قدر المستطاع:

بخاخ “سبراي” حماية الشعر من الحرارة: إذا كنت ترغبين بتسريحة مستقيمة للشعر تشبه عارضات الأزياء، فهذا يعي حرارة عالية وتكرار المكواة على الشعر 3 مرات على الأقل، إذن اختاري لهذه المهمة سبراي لحماية الشعر من الحرارة، اختاري نوعية تحتوي على فيتامين E وزيت الجوجوبا والبروتين.

بلسم : هناك نوع من البلسم يترك على الشعر بلا غسل بالماء، مثل الكريم، هو مناسب لصاحبات الشعر الخشن والصعب، فهو يساعد في التحكم بهذا الشعر وتجعيداته ويحمي من الحرارة القوية وكذلك من الريح والشمس.

السيروم: إذا كنت تريدين شيئاً يحمي شعرك ويعطيه المزيد من الحجم استعملي السيروم لحماية الشعر من الحرارة، وهو يعطي لمعة أيضاً ويهدئ الشعر الصغير المتطاير بعد التمليس بالمكواة. ويطيل عمر التسريحة كذلك.

شامبو الحماية الحرارية للشعر: هذا الشامبو لابد أن يكون رفيقك إذا كنت كثيرة التصفيف، لا بأس لو أخذت الشامبو معك لصالونك ليغسلوا شعرك به قبل التصفيف

نصائح للحصول على نتيجة افضل لمن يستخدم الحناء

أمور هامة يجب الإنتباه إليها عند التحضير لعمل الحناء على شعرك ،لتحصلي على النتيجة الجيده بدون تعب ومشاكل من الممكن أن تتعرضي إليها..

1-يجب أن يكون الشعر نظيفا حتى تتخلصي من أي تأثير للغبار والأتربة على شعرك و أيضا للتخلص من أي تأثير للزيوت على شعرك كي تحصلين علي النتيجة التي ترعبينها وتستفيد فروة شعرك استفادة تامة من الحنة ويكتسب شعرك اللون المطلوب.

2-لا تدعي الحنة على شعرك أكُر من 4 إلى 6 ساعات كي لا تجفف على شعرك أكثر من اللازم وبالتالي يتعرض شعرك إلى التقصف عند غسله.

3- حتى تضمني أنكي ستضعي الحنة بطريقة متساوية يجب أإن تقسمي شعرك إلى قسمين أو أربعة أقسام.

4-إحرصي علي وضع الحناء من جذور فروة الرأس وصولا إلى الأطراف، و أيضا ضعي الحنة على شعرك بمقدار ملعقتين في وسط رأسك وبعد ذلك دلكيها بأصابع يدك.

5 – بعد ذلك ارفعي خصلة من شعرك بواسطة أصابع يدك الشمال وضعي فيها بواسطة المعلقة قليلاً من الحنة ودلكي بها فروة رأسك، ثم أكملي على باقي الخصلات بنفس الطريقة لغاية ما تغطي الحنة منطقة الرأس كلها.

6- سرحي شعرك بإستخدام أصابع يديكِ حتي تتأكدي أن الحنة غطت جميع جذور شعرك.

7- يمكنك أيضا أن تميلي رأسك للأمام لتضعيي الحنة على نهاية رأسك ودلكيها جيداً.

8- لفي شعرك على رأسك على شكل طاقية ودلكي الشعر بيدك حتى يتشبع الشعر جيداً بالحنة.

9- غطي شعرك ببونيه للشعروأتركيه لمدة ساعة حتى تتفاعل الحنة مع شعرك وثم أخلعي البونيه من على شعرك كي تسمحي للهواء أن يجفف الحناء الموجودة على شعرك.

10- لاتنسي وضع قطعة من القطن حول البونيه في المناطقة الآتية: جبهة رأسك من الأمام وخلف الأذنين وعلى منطقة الرقبة من الخلف حتى لا يتسرب سائل الحنة إلى الملابس أو إلى جلد الجسم ويغير لونه.

11-بعد ذلك دعي الحنة لمدة لاتزيد عن 6 ساعات.

12- بعد مرور الوقت الذي ترغبينه يمكنكي أن تغسلي شعرك جيدا تحت ماء جاري مع تدليك لفروة الرأس جيدا للتخلص من جميع ذرات الحناء وبعد ذلك اغسليه.

13- لايفضل اشستخدام الشامبو أثناء الغسيل شعرك من الحنة واكتفي فقط بغسله بالبلسم وفي اليوم يمكنكي غسله بالشامبو حتي يثبت لون الحناء بشعرك .

14- استخدمي مشط ذو أسنان واسعة لتسريح شعرك حتي تتأكدي من عدم وجود أي بقايا للحنة على شعرك.

15- لا تقومي بعمل حمام زيت لشعرك

في نفس اليوم الذي عملتِ فيه الحنة لكن اتركيه لليوم التالي وعلى فكرة من الضروري جدا لأصحاب الشعر الجاف أن يعملوا حمام الزيت في اليوم التالي، وعلى فكرة أفضل الزيوت المستخدمة في عمل حمام الزيت بعد الحنة هو زيت جوز الهند.

16- إنتبهي للمقادير… مقدار المية السخنة اللتي ستستعمليها يجب أن يكون مقدار مناسب يجعل خليط الحنة متماسك ومش سائل.

17- أيضا عندما تضعي الحناء على شعرك لا تمسكي الحنة بيدك و يفضل أن تستخدمي قفاز من البلاستيك و ذلك حتي لا يتغير لون يك.

18- إذا كان شعرك جاف، من الأفضل أن تقللي من كمية الخل اللتي ستضيفيها إلى الحناء، يكفي معلقة واحدة من الخل وأضيفي 3 ملاعلق من زيت الذرة.

19- إذا أردتي تثبيت لون الحناء على شعرك لفترة أطول يمكنكي أن تغلي قشور البرتقال والليمون مع الماء الساخن المستخدم في العجن.

20- هناك مشكلة قد تقابلك بعد أن تنتهي من عمل الحناء وهي أن لون الحنة لا يظهر في شعرك وهذا الأمر ممكن أن يحدث إذا كان لون شعرك غامق… لكن إنتِ بإمكانك أن تقومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون وهذا عن طريق شطف شعرك بالليمون المركز وبعد ذلك أغسلي شعرك بالماء الفاترالمركز وبعد ذلك أغسلي شعرك بالماء الفاتر وعندما يفتح استخدمي الحناء سترين النتيجة بنفسك..

لكن أحذري إن كان لون شعرك جاف لا تقومي بعملية التفتيح هذه.

حنة طبيعية بمفعول الصبغة
بعد أن قمنا بتحضير الحناء، هيا نري كيف أن الحنة الطبيعية يمكن أن تعمل مفعول الصبغة لكن دون أن تؤذي شعرك غير إنها أيضا ستساعد على جمال ونعومة شعرك..

طريقة التحضير
اخلطي كل المكونات مع بعضها ما عدا عصير الليمون واتركيها لمدة 3 ساعات في طبق بلاسيتك الذي يحتوي علي عجينة الحنة و ذلك كي تتمكن المكونات كلها أن تختمر مع بعضها البعض، بعد ذلك أضيفي عصير الليمون ثم ضعيها على شعرك من ساعة إلى ثلاث ساعات على حسب درجة اللون الذي ترغبينه.

الشتاء على الأبواب والشعر يحتاج للعناية

كثيرا ما يتعرض الشعر للتلف خاصة في فصل الشتاء، لذلك لابد من التأهب لهذا الفصل من الآن بعلاج الشعر مسبقا حتى لا يزداد تلفا مع تغير الجو

فمن المعروف أن الجو البارد وكذلك التدفئة المركزية التي تكون بالمنازل قد تتسبب في جفاف الشعر، لذلك فإذا كان الشعر جافا في الأساس بسبب تأثير الصيف أو الربيع فإنه من المرجح ان يتساقط بشكل ملحوظ مع دخول
فصل الشتاء

لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بالبدء باكرا بمعالجة الشعر من أى أضرار قد تكون قد لحقت به في فصل الصيف الذي يكثر التعرض فيه للشمس ونزول حمامات السباحة، لضمان عدم تعرض الشعر لأضرار جسيمة مع بدء تغير الجو وقرب فصل الشتاء

وأفضل ما يمكنك البدء به هو حمامات الكريم الفعالة، والجديد انه اصبح الآن متوافرا في الأسواق العديد من المنتجات المرطبة والمعالجة للشعر لذلك لم يعد هناك حاجة للجوء إلى صالونات التجميل خاصة انه يمكنك معالجة شعرك في المنزل خاصة إذا كنت تعانين من ضيق في الوقت

ومن أفضل المنتجات التي يمكنك بدء علاج شعرك بها الزيوت الطبيعية أو المنتجات التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون أو الأفوكادو، فهما الأفضل لعلاج الشعر

كما يمكنك كذلك العناية بشعرك باستخدام الماسكات التي ستعتني بشعركن كذلك الأطراف بعيدا عن الجذور، والماسكات مفيدة للشعر فضلا عن انها ستساعدك على تجنب الجذور الدهنية

اتركي الماسك على شعرك لفترة كافية خمس دقائق مثلا، فالماسك لا يحتاج لوقت طويل كالمرطبات التقليدية ولا داعي للف الشعر بمنشفة ساخنة حيث إنها لن تضيف كثيرا لشعرك. فالماسكات الجاهزة مصنعة للاستخدام أثناء الاستحمام

وينصح مصففو الشعر بالبدء في العناية بالشعر باستخدام الماسكات أو المرطبات مرة في الأسبوع على الأقل بجانب غسل الشعر والطرق التقليدية في العناية به
وفي حال إذا كنت تعانين من شعر تالف، فجربي ترطيب شعرك يوميا للأسبوع الاول ويمكنك غسل الشعر في هذا الأسبوع بالمرطب فقط ثم شطفه دون اللجوء للشامبو خاصة إذا كان الشعر نظيفا، وذلك للحصول على نتائج مرضية في أسرع وقت ممكن
وإليك بعض النصائح العامة للعناية بالشعر بدءا من الآن وحتى فضل الشتاء

استخدمي أنواعا جيدة من الشامبو والمرطب

احرصي على انتقاء انواع جيدة من الشامبو والمرطبات وذلك لحماية الشعر من التهيش الذي قد يفسد المظهر العام لشعرك حتى وإن كان مصففا بشكل جيد

استخدمي المنتجات المرطبة قبل ادوات تصفيف الشعر

الجل والموس غير كافيين لحماية الشعر، فإذا كنت معتادة على استخدام الجل قبل تجفيف الشعر فيفضل استخدام الكريمات المعالجة أو الواقية من الحرارة قبل تجفيف أو كي الشعر

تجنبي الماء الساخن

الإفراط في غسل الشعر بالماء الساخن قد يتسبب في جفافه لذلك حاولي التقليل من حرارة المياه لتكون معتدلة بعض الشيء، كما ينصح البعض بشطف الشعر بالماء البارد بعد استخدام المرطب لانه يساعد على الزيادة من لمعان الشعر بشكل طبيعي جذاب

قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر

مجففات الشعر والمكواة والبكر الحراري وغيرها من ادوات تصفيف الشعر تتسبب في جفافه كما أنها تزيد من مظاهر تلف الشعر، لذلك ينصح بالتقليل من استخدام مثل هذه الادوات مع العناية بالشعر ياستخدام كريمات وماسكات معالجة. كما يحذر خبراء العناية بالشعر من الخروج والشعر مبلل خاصة ليلا ، عندما تنخفض درجات الحرارة تجنبا لتعرض الشعر للجفاف والتهيش

قصي شعرك كل 10 أسابيع

تخلصي من التقصف نهائيا وامنعي ظهوره بقص الشعر كل 10 أسابيع حسب معدل نموه، وذلك لمحو اى آثار لتقصف الشعر الذي قد يؤدي بالضرورة لتساقطه

9 معتقدات خاطئة حول العناية بالشعر

يوجد بين السيدات الكثير من المعتقدات الخاطئة حول العناية بالشعر، والتي تدفعهن كثيرا الى القيام ببعض الأمور الخاطئة التي تفسد جمال الشعر ومظهره الصحي.
إليك أكثر تسعة معتقدات خاطئة شائعة بين السيدات وردود الخبراء حول مدى صحتها:
1- قص الشعر بشكل منتظم يجعله ينمو بشكل أسرع :-
قال الخبراء: ينمو الشعر طبيعيا بمعدل بوصة كل شهر سواء تم قصه أو لم يتم. وهذا يعني أن قص الشعر بشكل دوري ليس له أي تأثير على نموه، وقد تزداد سرعة نمو الشعر بعض الشئ فى الصيف وهذا الأمر يرتبط بهرمونات الجسم وليس له أي علاقة بقص أطراف الشعر بشكل منتظم. فائدة وحيدة يقوم بها قص الشعر بانتظام هي إزالة الجزء التالف والمتقصف من الشعر مما يجله يبدو صحياً.

2- الضغط والتوتر يسببان تساقط الشعر :-
قال الخبراء: من الطبيعي أن يتساقط الشعر بمعدل 50 – 120 خصلة في اليوم الواحد، ويمكن أن يزيد معدل التساقط عن هذا الحد فى حالات التوتر والضغط العصبي التي تكون بسبب حدوث أمور كارثية تقلب مسار حياتك مثل الطلاق أو فقدان الوظيفة أو الخضوع لعمليات جراحية أو الحمل أو كثرة تناول الأدوية. وبانتهاء هذه المشكلات يبدأ الشعر في النمو من جديد لاستعادة حيويته. ولكن فى الغالب لن يحدث التساقط بسبب الحالات المزاجية السيئة التي تنشأ دون أسباب أو نتيجة كثرة التفكير والعمل.

3- كثرة تسريح الشعر تجعله أكثر صحة :-
قال الخبراء: هذا الأمر خاطئ لأن كثرة تسريح الشعر وسحبه بعيدا عن مسام فروة الرأس قد يضعفه ويسبب تساقطه. لذا يفضل تسريح الشعر فقط في حين الحاجة لتصفيفه. المعتقد الرابع: شذب الشعيرات البيضاء يسبب انتشار الشعر الأبيض.رد الخبراء: لا يوجد أساس علمي لهذه المقولة، ولكن شذب الشعر بصفة عامة عادة سيئة لأنه يدمر جذور الشعر ويسبب الالتهابات والندبات المزعجة.

5- الحصول على شعر نظيف يتطلب غسله مرات عديدة :-
قال الخبراء: وضع الشامبو مرة واحدة على الشعر أثناء الاستحمام يكفي لإبقائه نظيفاً خالياً من الزيوت والأتربة، في حين أن إعادة غسله مرات عديدة قد تسبب جفافه.

6- غسل الشعر بالماء البارد يعزز لمعانه :-
قال الخبراء: لا يعمل الماء البارد على زيادة لمعان الشعر بشكل مباشر، ولكنه يعمل على غلق الطبقة الخارجية من الشعر فتعكس الضوء بشكل أفضل مما يجعله يبدو لامعا.

7- تلوين الشعر يسبب أضرارا جسيمة له :-
قال الخبراء: لم تعد مكونات صبغة الشعر اليوم كما كانت عليه من بداية ظهورها، فمع تطور الأبحاث والدراسات العلمية، استطاع الخبراء تصنيع نماذج من الصبغة الغنية بالمرطبات الكافية والمواد الفعالة التي تضمن حماية الشعر والتخفيف من آثار المواد الكيميائية عليه بشكل تلقائي. فقط احرصي على استشارة طبيب الجلدية قبل الإقبال على صبغ الشعر للتأكد من قدرة بشرتك على تحمل مواد الصبغة.

8- يمكن علاج تقصف الشعر بالمستحضرات :-
قال الخبراء: لا يوجد مستحضرات تعالج تقصف الشعر بشكل تام، بل أغلبها يعمل على ترطيب أطراف الشعر فقط لتبدو أكثر نعومة وسيولة وبالتالي يسهل التحكم فيها، وتحتوي هذه المستحضرات على مواد السيليكون وشمع العسل. وأفضل طريقة للتخلص من تقصف الشعر تماما هي قص الأجزاء التالفة تماما وذلك لمنع تسلل التقصف لباقي أجزاء الشعر.

9- تلوين الشعر أثناء الحمل يؤثر على صحة الطفل :-
قال الخبراء: لم يثبت علميا حتى الآن أن صبغ الشعر خلال فترة الحمل يؤثر سلبيا على صحة الجنين، ولكن يفضل أن تستشيري الطبيب قبل الإقدام على هذه الخطوة خاصة أن حرارة جسمك تزداد طبيعياً أثناء الحمل وهو ما قد يؤثر على سرعة استجابة شعرك للون الجديد.
   

العناية بشعرك قبل الزفاف مهمة

الحصول على شعر رائع ليلة الزفاف قد لا يكون أمرا سهلا، لكنه ليس بالمستحيل، كل ما عليك هو 25 طريقة العناية بشعري.. قبل الزفاف ب 5 اياما لبدء في اتباع نظام فعال للعناية بالشعر وبمدة كافية قبل موعد الزفاف مع مراعاة اتباع العادات الصحية السليمة سواء في التعامل مع شعرك أو في انتقاء أنواع الطعام الذي تتناولينه.

من الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الكثيرات
انهماكهن في ترتيبات الزفاف متناسيات بعض التفاصيل المهمة التي قد تفسد طلتهن في ليلة العمر. ومن أهم هذه التفاصيل العناية بشعرهن خاصة أن العناية بالعشر تتطلب فترة طويلة من أجل الحصول على نتائج مرضية.

حافظي على نظافة شعرك:
أولى النصائح التي نقدمها لك هي المواظبة على تنظيف الشعر بشكل صحي وفعال، فنظافة الشعر من أول مباديء العناية به.
واحرصي في الوقت ذاته على عدم الإسراف في غسيل الشعر، يكفي غسله مرتين أو ثلاثا في الأسبوع، فالإسراف في استخدام مستحضرات العناية بالشعر مهما كانت جودتها قد يضر به في النهاية لاحتوائها على العديد من المواد الكيميائية.
وإذا اضطررت لغسل شعرك يوميا فعلى الأقل تجنبي استخدام مرطبات الشعر بعد الشامبو للحد من كم المواد الكيميائية التي تفرضينها على شعرك.

أضيفي لونا بسيطا لشعرك:
من أبسط وأسرع طرق الحصول على شعر جذاب وجميل إضافة لون ولو بسيط إليه، ويفضل الاستعانة بخبير تجميل مع الابتعاد تماما عن الصبغات والحناء التي تحضر في المنزل.
واعلمي أن تلوين الشعر يضيف كثافة وبريقا له، وخاصة مع استخدام مستحضرات العناية بالشعر المصبوغ من شامبو وكريم.
ويفضل ألا تغيري لون شعرك جذريا قبل الزفاف، واستعيضي عن ذلك بالصبغات المؤقتة التي ستمنح شعرك لونا خفيفا يدوم لفترة قصيرة، وإذا أعجبت بهذا اللون جربي الدرجة التالية أو السابقة من اللون ذاته، ثم في النهاية اختاري الأفضل واصبغي شعرك مستخدمة الصبغات الثابتة.
ولأفضل النتائج اتبعي الجدول الزمني التالي الذي من خلاله نضمن لك إطلالة كالنجمات في ليلة زفافك:

10 أسابيع قبل الزفاف
قبل موعد زفافك بعشرة أسابيع ابدئي في اتباع نظام غذائي متكامل مع ممارسة الرياضة، لتحفزي ضخ الدم والأكسجين لكل أنحاء الجسم.
ولا تنسي أن الطعام الجيد والتمارين ستخلصك من التوتر العصبي والاضطرابات الجسدية والنفسية التي تعاني منها الكثيرات خاصة مع اقتراب موعد الزفاف.

6 أسابيع قبل الزفاف
استعيني بمصفف شعر جيد وحددي تسريحة الشعر التي ترغبين فيها ليلة زفافك، فربما تحتاجين لإطالة شعرك أو تقصيره أو لتغيير لونه. ويفضل في هذه المرحلة البدء في معالجة الشعر باستخدام المرطبات في مراكز التجميل.

3 أسابيع قبل الزفاف
إنه الوقت المناسب للحصول على قصة شعر مناسبة، إذا كنت تحتاجين إلى ذلك، حيث إنه لا ينصح بقص الشعر مباشرة قبل الزفاف، فالشعر المقصوص عادة يحتاج إلى فترة حتى يعود إلى طبيعته.

أسبوعان قبل الزفاف
إذا كنت ترغبين في صبغ شعرك فقد حان الوقت، واحذري من صبغ شعرك حتى لا يبدو لونه باهتا ليلة الزفاف.

خمسة أيام قبل الزفاف
كثفي من معالجة شعرك بحمامات الكريم.

قبل الزفاف بيوم
اغسلي شعرك جيدا بالشامبو وأضيفي له مرطبا خفيفا.

يوم الزفاف
استرخي تماما وتذكري أنه اليوم الذي ستجنين فيه ثمار جهدك طيلة العشرة أسابيع الماضية، وتأكدي أن شعرك سيكون في أفضل حال.

نصائح للعرائس:
1- حددي نوع شعرك أولا إذا كان جافا أو عاديا أو دهنيا ثم ابدئي في اختيار المنتجات المناسبة له طيلة العشرة أسابيع السابقة للزفاف.
2- تجنبي استخدام مجففات الشعر الكهربائية وكذلك منتجات تصفيف الشعر كالاسبراي والجل والموس وغيرها من المنتجات الكيميائية الضارة.
3- استخدمي دائما أمشاط الشعر ذات الأسنان المتباعدة واحذري تسليك شعرك بالفرشاة وخاصة وهو مبلل، حيث إن الشعر المبلل يكون ضعيفا وأكثر عرضه للتقصف والتكسر.
4- اتبعي نظاما غذائيا جيدا، وأكثري من تناول الفاكهة والخضراوات قدر المستطاع، مع مراعاة الابتعاد عن الأطعمة المشبعة بالزيوت والدهون والتوابل.
5- واظبي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء في اليوم.